Эпидермофития — одна из очень распространенных болезней; она поражает главным образом взрослых людей. Причина ее — грибок, который живет в роговом слое и ногтях, но волос не поражает. Грибок эпидермофитон живет в окружающей природе, особенно на влажных предметах. Заражение происходит от человека или через различные предметы, обувь и белье. Благоприятствуют заражению повышенная потливость, потертости ног, [...]
…Вы не больны, но стали вдруг ощущать, что ноги быстро устают. Мерзнут кончики пальцев, икры, а когда встаете — хрустят суставы, ноги сводит… Прислушайтесь к этому сигналу: значит, не все благополучно в вашем организме. Медициной отмечено, что ухудшение общего состояния начинается именно с ног! Значит, надо «включить» более активно защитные функции организма, привести их в [...]
Красивые ноги – это какие? Женские ноги – к ним проявляет интерес не только та половина человечества, которую называют «сильной», а также люди искусства, врачи, ученые, которые и определили параметры красоты, по которым можно ногу назвать идеальной.
Наступила осень, та самая пора, когда требуется особенно внимательный и тщательный уход за телом и уход за лицом. Советуем ежедневно протирать лицо отваром из трав, а перед выходом на улицу накладывать на лицо немного специализированного дневного крема. Губы также следует накрасить питательной помадой или смазывать тонким слоем жирного крема, иначе они потрескаются.
Если заметили, что на ногах появилась неэстетичная «сеточка» сосудиков, ешьте лимон — он укрепляет стенки кровеносных сосудов.
А теперь поговорим о тех, у кого ноги, наоборот, полные и как сделать их тоньше. Лучшие средства, которые мы можем вам предложить,— медленный и продолжительный бег («трусцой»), физические упражнения, диета. Рекомендуемая нами гимнастика состоит из упражнений, выполняемых сидя и лежа, но без большого напряжения.
Ноги у вас немного тонковаты. Не огорчайтесь, все поправимо. Предлагаем вам несложный комплекс упражнений, с помощью которых мышцы ног станут рельефнее. Учтите одно обстоятельство: упражнения можно делать не более десяти раз подряд.
УХОД ЗА НОГАМИ. Если у вас потеют ноги, не забывайте ежедневно по вечерам мыть их теплой водой с мылом, а затем делать горячие ножные ванночки, добавив перманганат калия до образования бледно-розового раствора или борную кислоту (1 столовая ложка порошка на литр воды). Продолжительность процедуры — 10—15 минут.
Трещины на пятке вызывают болезненность, иногда небольшое кровотечение, а в некоторых случаях даже воспаление и нагноение. Появляются они чаще всего на утолщенных участках кожи, особенно при повышенной ее сухости.
Стройные ноги это очень просто. Раз в неделю займитесь ногами основательно, протрите загрубевшие места пемзой, смажьте кремом, подстригите ногти. Не придавайте им закругленную форму, срезайте ногти прямо, иначе они будут врастать в кожу (процесс очень болезненный).