Нам всегда хочется хорошо выглядеть. У каждой из нас в арсенале есть разнообразные крема, тоники, лосьоны, которые позволяют ухаживать за кожей лица. Однако нет ничего лучше природной косметики, приготовленной из свежих фруктов. Делюсь рецептами…
Для всех типов кожи:
- 1 ст. ложку сока лимона смешать с мякотью двух-трех абрикосов. Маску наложить на лицо и сверху накрыть марлей. Процедура занимает 20 минут, после чего нужно умыться теплой водой. Делать маску один раз в два дня.
- В соке черной смородины размешать пшеничную муку. Нанести полученную смесь на 20 минут на лицо. Такая маска  используется для тонизирования кожи, насыщая ее, при этом, витаминами.
- Две чайные ложки персика и взбитый белок одного яйца тщательно размешать. Наложить на кожу лица. Процедура занимает 20 минут, затем умыться холодной водой. Такая маска смягчает и разглаживает кожу.
- Для очищения кожи рекомендуется: разломить пополам виноградину и протирать кожу лица мякотью.
Для сухой и чувствительной кожи:
- Заменить ежедневное умывание лосьоном: чайную ложку глицерина добавить в свежевыжатый сок лимона, разбавить четвертью стакана воды. Протирать ватным диском.
- В творог добавить несколько капель персикового масла и нанести полученную маску на кожу лица. После того, как маска подсохнет - смыть теплой водой.
- Мякоть плодов крыжовника аккуратно втереть в кожу, смыть теплой водой. Это отбеливает и питает сухую и чувствительную кожу.
- Свежевыжатый сок черной смородины заморозить в виде кубиков. Протирать кожу лица 2 раза в неделю.
Для жирной кожи:
- Смешать 100 грамм кислого молока с мякотью двух абрикосов, нанести на 20 минут, после чего - умыться теплой водой.
- При сильном блеске и потливости лица рекомендуется протирать кожу ломтиком лимона. Используется так же и при наличии угрей.
- 1 чайную ложку крахмала всыпать в 2 столовые ложки пюре кислого яблока. Наложить на лицо на 15 – 20 минут, смыть затем теплой водой.
- На лицо наложить размятые ягоды клубники. Через 15 минут смыть теплой водой.
Увлажнение для рук:
- После мытья посуды протирать руки ягодами черной смородины. Увлажняет кожу рук, насыщая ее витаминами.
-Смешать мякоть протертых яблок со сливочным маслом. Мазью смазывать руки перед сном. Так же, можно использовать для губ, локтей. Обладает ранозаживляющим действием.
- Ломкие ногти в течение недели протирать ломтиком лимона. Процедура значительно укрепляет ногти.
Приятного аппетита Вам и Вашей коже! Будьте здоровы!

Правильный уход за кожей лица может только отдалить естественный физиологический процесс увядания кожи, но не предотвратить его. Существует целый ряд эффективных методов, благодаря которым можно успешно бороться с преждевременным появлением вялости кожи, морщинами и возвращать коже свежесть, упругость, здоровый вид.

Морщины появляются на коже лица или вследствие увядания, старения кожи — это возрастные морщины; или вследствие неправильно ухода за кожей лица — это преждевременные морщины, а также по причине чрезмерно развитой мимики — это мимические морщины.

Мимические морщины наблюдаются часто у совсем молодых людей из-за дурной привычки щурить глаза, морщить лоб, приподнимать брови. Они располагаются чаще на лбу, у наружных углов глаз, на переносице. С целью предупреждения мимических морщин рекомендуется следить за мимикой лица, не гримасничать, летом обязательно носить темные защитные очки, при смехе избегать резких сокращений мышц лица. При этом имеют значение климатические условия: длительное пребывание на ветре и солнце, температурные колебания, избыточная сухость или влажность воздуха могут способствовать преждевременному увяданию кожи.

Возрастные морщины начинают появляться в 30 лет, увеличиваясь с каждым годом. Они — следствие потери кожей упругости, эластичности, влажности, следствие истончения кожи. Упругость кожи снижается также после перенесенных инфекционных болезней, при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нервной системы и других заболеваниях, истощающих организм.

Неправильный уход за кожей, особенно сухой (частые умывания и припудривания сухой кожи, припудривание под глазами), также приводит к появлению преждевременных морщин, так как кожа при этом обезжиривается и теряет эластичность, плотность и упругость.

С уже появившимися морщинами бороться труднее, чем предупредить их появление. Поэтому кожа лица нуждается во внимательном уходе с юношеского возраста.

При уже появившихся мимических морщинах на лбу рекомендуется систематически завязывать лоб на ночь. При сухой коже следует кожу лба предварительно смазывать жирным кремом.

При появлении морщин под глазами, так называемых «гусиных лапок», необходимо систематически смазывать кожу под глазами питательным кремом. Смазывание производится легкими скользящими движениями по направлению от наружного угла глаза к носу, не сдвигая кожу, так как кожа здесь очень нежная и легко растягивается. Неправильное, слишком энергичное смазывание может привести к увеличению морщин под глазами.

Хорошее действие оказывают при начинающихся морщинах горячие компрессы. Делается это так: полотняная салфетка смачивается в горячей воде, отжимается и накладывается на лицо на 1—2 минуты; такую процедуру повторяют 2—3 раза, затем смывают лицо холодной водой и насухо вытирают.

Кроме того, что морщины являются признаком старения, по ним также можно судить и о личности человека. Предлагаем вам изучить варианты расположения наиболее распространенных морщинок у человека и то значение, которое они в себе заключают:

1)      РАДОСТЬ

Морщинки в уголках глаз и рта.

2)      СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ

Морщины расположены радиально около рта. Такие морщинки имеются у людей, которые боятся всего в жизни и испытывают сильную необходимость чувствовать себя под защитой.

3)      ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ К ДЕТАЛЯМ, ПОДРОБНОСТЯМ

У людей, которые более обыкновенного обращают внимание на мелкие детали, отмечаются морщинки вокруг глаз. Они еще называются «гусиные лапки».

4)      ЧЕСТНОСТЬ И ПРЕДАННОСТЬ

Морщины образуют маленькие горизонтальные линии над внешним краем бровей.

5)      ИНТЕЛЛИГЕНТНОСТЬ

Глубокая морщина между глаз. Она бывает и у стеснительных, а когда лоб низкий, то это показывает, что человек озабочен проблемами, которые для него кажутся неразрешимыми.

6)      ПРЕДУСМОТРИТЕЛЬНОСТЬ И ДОБРОДУШИЕ

Люди с подобными добродетелями обыкновенно имеют почти во весь лоб (без перерыва) горизонтальные морщины. Но если такие складки получаются за счет многочисленных маленьких горизонтальных морщин, это означает   неспособность   завершать дела и склонность к сплетням.

7)      РАЗОЧАРОВАНИЕ

Эти морщинки появляются в момент разочарования и часто исчезают, но со временем становятся заметными. Самая типичная складка в этой ситуации, которая начинается от ноздрей и кончается около края губ. Если к этому добавляются морщинки, начинающиеся от глаз, значит, человек находится на границе своих возможностей, а если морщины продолжаются и ниже рта, то это говорит и о физических страданиях.

8)      ТРЕВОГА

Все лицо как бы становится «наморщенным», а над бровями появляются две «угловатые» морщины.

9)      АГРЕССИВНОСТЬ

Снова появляются «угловатые» морщины, но в этом случае угол становится острее. Рядом аналогичные морщинки, но поменьше.

10)    НЕРВОЗНОСТЬ

Кроме уже знакомых «угловатых» морщин на лбу, появляются маленькие морщинки около глаз и в уголках рта, направленные вниз.

11)    УДИВЛЕНИЕ

Люди, которые всему удивляются, обыкновенно имеют маленькие горизонтальные морщины под глазами.

12)    БЕЗРАЗЛИЧИЕ

В этом случае обыкновенно морщин не бывает, просто мышцы щек ослаблены, поэтому в уголках рта образуется складка. Это также признак лени.

Потренируйтесь в расшифровке морщинок - и скоро вы станете признанным физиономистом. Во всяком случае, вы сможете с первого взгляда узнать характер человека...

Чем старше женщина, тем тщательней должна она ухаживать за кожей лица, шеи, рук. Это поможет приостановить ее увядание, образование морщин. Выбирая косметические средства, обязательно учитывайте особенности своей кожи.

Если кожа не шелушится от мыла и воды, вечером, перед тем как наносить на лицо крем, умойтесь кипяченой водой комнатной температуры с пережиренным мылом, потом, слегка промокнув лицо, на 20—30 минут наложите жирный питательный крем. Кремы нужны те, что содержат жирорастворимые витамины А, Е, Р.

У многих пожилых женщин кожа сухая, и, если умываться с мылом, она шелушится и краснеет. Поэтому лицо следует очищать жидким эмульсионным кремом. Это эмульсии жировых веществ (ланолина, спермацета, растительного масла), в состав которых входят и биологически активные вещества—витамины, экстракты трав, ферменты, необходимые стареющей коже. Вместо эмульсий для очистки лица можно воспользоваться жидкими кремами, подобного типа. Для ухода за сухой кожей предназначены кремы, содержащие экстракты трав- с экстрактом петрушки и алое, с экстрактом элеутерококка, а также водные настои ромашки, тысячелистника, полевого хвоща.

Если кожа вялая и бледная, следует пользоваться кремами, изготовленными на основе пчелиного маточного молочка. Эти кремы способствуют активизации кровоснабжения кожи, а значит, и улучшению цвета лица.

А вот тем, у кого на коже появились расширенные кровеносные сосуды, кремы, в состав которых входят мед и другие продукты деятельности пчел, применять нельзя.

И обязательно надо знать, что, протирая лицо лосьоном или жидким кремом, нанося питательный крем, нельзя растягивать сильно кожу, а, наоборот, следует делать движения по так называемым массажным линиям: от центра лба и бровей к волосам, от внутреннего угла глаза по верхнему веку для наружного, а по нижнему веку—от наружнго к внутреннему; от носа и верхней час-щеки к вискам, от подбородка к кончику носа.

Питательный крем, каким вы пользуетесь для ухода за кожей лица, нужно наносить на шею мягкими движениями снизу вверх, и делать это через день.

Пожилым женщинам очень полезен массаж лица и шеи. Он снимает отечность, улучшает кровообращение, предупреждает увядание кожи, появление глубоких морщин и складок. Курс массажа 15—20 процедур, и лучше, если его сделает специалист в косметическом кабинете. Для профилактики резкого старения кожи курсы массажа повторяют 2—3 раза в год.

Хороший омолаживающий эффект дают питательные маски. Их желательно накладывать 1—2 раза в неделю. Продолжительность курса — 15—20 процедур. Маску оставляют на лице на 10—15 минут. Для увядающей кожи лица рекомендуются маски масляные, желтково - масляные, фруктово-масляные. маски из смеси сухих трав.

Возраст женщины выдают не только лицо и шея, но и руки, не забывайте об этом! Перед стиркой, мытьем полов смазывайте руки кремом , а после работы смягчающими и питательными кремами.

Защищайте лицо от ветра и солнца. Летом, если нет возможности избежать прямых солнечных лучей, смазывайте лицо фотозащитными кремами.

Зимой, перед тем, как выйти на улицу, нанесите на кожу лица гусиный жир или в крайнем случае растительное масло. Пользоваться кремами нельзя, так как содержащаяся в них влага на морозе переохлаждает кожу, что весьма нежелательно.