Секреты для дамочек

Средства, благотворно воздействующие сразу на несколько органов, известны с древних времен. Так, существуют средства, применяя которые, можно очистить организм в целом от массы вредных веществ, микроорганизмов и шлаков.   В этой статье мы расскажем о таких средствах.   Самое простое из них – подсолнечное масло. При применении определенным способом оно избавляет от многих болезней, в [...]

Этот яркий салат из спаржи с редисом обычно «приукрашивают» кунжутно-соевой приправой. Подавайте его с креветками, обжаренными на гриле, и рисовой лапшой. 1 пучок спаржи (около 450 г), нарезанной кусочками 2 ст.л. белого уксуса 1 ст.л. соевого соуса с низким содержанием натрия 2 ч.л. масла канолы 1 ч.л. жареного кунжутного масла ½ ч.л. мелко измельченного свежего [...]

Изумительный весенний салат с острым редисом, хрустящим горохом мангетотом, листьями сельдерея — идеальное блюдо. Если используете собственноручно выращенный сельдерей, у вас вполне хватит листьев для этого салата. А вот листьев магазинного сельдерея может оказаться недостаточно, дополнить разницу можно, добавив больше петрушки. Результат все равно обещает быть потрясающим! Соус ¼ чашки винного уксуса 3 ст.л. оливкового [...]

Чтобы обрести стройную фигуру, вовсе необязательно изнурять свой организм жесткими диетами. Существует огромное количество вкусных и аппетитных продуктов, регулярно употребляя которые, вы день за днем будете становиться стройнее! Эффект похудения достигается не только за счет низкой калорийности, но и благодаря способности улучшать перистальтику кишечника, ускорять обмен веществ, сжигать жиры и очищать организм от шлаков. Представляем [...]

Конечно, приятно, когда есть люди, готовые разделить твою проблему и помочь ее преодолеть, выслушать и поддержать, когда это нужно. А если проблема одинакова для всех — ну что ж, решать совместно ее намного интереснее и проще, чем в одиночку. США первыми начали активно применять систему коллективной поддержки в виде различных анонимных обществ, а потому совсем [...]

Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг Через 2 недели можно повторить диету снова. Диета по дням День 1-й Завтрак: кофе без сахара. Обед: 2 яйца в крутую, 20 г сыра. Ужин: овощной салат. День 2-й Завтрак: кофе без сахара. Обед: 1 вареное яйцо и 1 [...]

У знаменитостей все намного проще: в отличие от нас, у них есть личные тренеры и диетологи, в обязанности которых входит поднимать их с дивана, оттаскивать от пирожных и затягивать в спортзал. К сожалению, не все из нас могут круглосуточно иметь в своем распоряжении таких тренеров. FeelGood решил узнать последние методики похудения, используемые богатыми и знаменитыми [...]

Все уже давным-давно выучили такое: еда, приготовленная на пару, значительно полезнее, нежели жаренные или запеченные блюда. Предлагаем вашему вниманию 3 легких рецепта для пароварки. Приятного аппетита! Витаминное ризотто на пару   Ингредиенты: 1 стакан риса, 2 зубчика чеснока, 3 гриба (белые грибы или любые грибы коричневого цвета), овощи на ваш вкус (брокколи, цветная капуста, кукуруза, [...]

Эта диета позволила Дженнифер Энистон забыть о статусе «бывшей жены Брэда Питта» и добавить к своему имени множество лицеприятных эпитетов. No white food diet — так называется режим питания, точкой опоры которого является отказ от еды белого цвета. Красотка Джен признается, что диета не только позволяет в короткие сроки сбросить пару-тройку ненужных килограмм, но и [...]

Ну вот и пришла пора…майская пора шашлыков, пикников и прочей вкуснятинки! Как тут не удержаться и не собраться с семьей или компанией друзей на природу, повеселиться и, конечно же, пожарить мясо на костре! Практически все мы знаем, что успех вашего шашлыка даже больше, чем на 50%, зависит от того, как вы его замаринуете! Существует масса [...]