Долгожданное лето! Солнце щедро возмещает недоданное. Хочется к морю, на озеро или просто куда-нибудь на тихую задумчивую речку. К воде!
Совместите приятное с полезным. Специальный комплекс упражнений поможет вам улучшить фигуру, укрепить мышцы, согнать лишний вес.
Собираясь в дальний путь, не берите ничего лишнего. В походных условиях самая удобная посуда для приготовления пищи — котелок на треножнике. Легкий, удобный. Крышку можно использовать как сковородку, приделав деревянную ручку.
Такие универсальные котелки можно приобрести в магазинах спорттоваров. Емкость их — от 1 до 5 литров. Какой вам выбрать? Это зависит и от аппетита, и от числа туристов. На группу в 10—12 человек лучше взять 2 котелка. По одному для первого блюда и чая.
На этот вопрос альпинист, пеший или автотурист ответят по-разному, каждый предъявит свои требования. Но существуют и общие правила. Отправляясь в магазин за палаткой, вы должны выбирать ее на основе практических рекомендаций. И здесь важно все: длина и ширина вашего будущего походного жилища, общий вес. крепеж, замок, ширина скатов, вентиляция и даже цвет.
В путешествие на плотах.
…Раннее утро на речке. Маленькой, тихой. По берегам — то густые кущи деревьев, то дивная поляна. Проплывешь километр-другой, и лес сменится луговой равниной, а лента реки нырнет надолго в камышовые заросли. Спокойное солнце поднялось над горизонтом: впереди длинный летний день, полный впечатлений и неожиданностей.
Попробуйте провести отпуск в путешествии на плотах, уверяю, не пожалеете.
Удобный небольшой плот для всей семьи попробуйте сделать своими руками.
Хорошо жить в цивилизованном мире. Снял трубку, позвонил по телефону. Или бросил в почтовый ящик письмо. (Настоящий друг всегда отзовется!).
Но если во время летних походов и игр хоть ненадолго окажешься в положении, когда ты лишен, электрических средств связи? Разрядился мобильный телефон?
Специалисты по дошкольному воспитанию советуют: когда ребенку пойдет второй год, гуляя с ним, дайте ему палочку, и покажите, как можно чертить ею линии на песке, на снегу. С карандашом его рука еще не справится, но дома он будет с интересом наблюдать, как что-то несложное рисует взрослый.
Нас спрашивают: почему «родиться в рубашке» считается счастливой приметой.
Видимо, тому, кто на самом деле «родился в рубашке», то есть появился на свет в оболочках последа, действительно, невероятно повезло с самого начала, если он остался жив. «В рубашке» можно было и погибнуть».
Скопившаяся слизь мешает ему дышать. Отсосать ее можно, воспользовавшись маленьким резиновым баллончиком. Специальным отсосником, которые продаются в аптеке. Единственный недостаток, это маленькая резиновая груша, и ею почти ничего не всасывается из носика.
Как давать младенцу спиртовой раствор витамина Д ? Читательницы Н., нам сообщила: «Моему ребенку назначили спиртовой раствор витамина Д, но как только я начинаю капать ему в ротик, он подымает крик, особенно если нечаянно накапаешь побольше. Что делать?»
Если лицо и руки обветрились, приготовьте маску из свежих листьев мать– и – мачехи.
Листья тщательно вымыть, истолочь, смешать со свежим молоком (2 ст. л. листьев на стакан молока). Кашица на лице должна держаться 15—20 минут. Столько же подержите в смеси и руки. Потом смажте питательным кремом.