Предисловие: “….Кусок чего-то липкого ударился в доску рядом с моей головой. На задних партах заулюлюкали.
- Ты кто такой? – поинтересовался смуглый парнишка c первого ряда.
- Лектор – улыбнулся я.
- Лектор! – восторженно завопила аудитория – У нас новый лектор!…
Значит, старая сучка все-таки сбежала! Хааа! Да вы только посмотрите на этого белого индюка!
- А почему месье пришел именно к нам? – вкрадчиво спросили откуда-то
сбоку. Месье хочет учить бедных мальчиков?
- Месье попросили старые друзья.
- Гыыы! У месье есть друзья! У свиней бывают друзья! – ученики веселились во всю.
- Наверное у месье есть какое то имя? Мы же не хотим называть нашего нового друга просто лектором? Давай, не бойся, скажи нам, как тебя зовут!
- Я уже говорил вам, как меня зовут. Вы просто не правильно меня поняли дети – ответил я, аккуратно закрывая на ключ дверь аудитории. Лектор -
это не моя должность. Это моя фамилия. А зовут меня Ганнибал…..”
Страх общественных выступлений – такая обтекаемая формулировка была дана свойству человека испытать страх перед аудиторией людей, да и просто страх перед другими людьми.
Поговорим для начала о страхах вообще, откуда они берутся. Ведь дети не рождаются робкими, это приходит позже. Из за среды в которой рос малыш, например от чрезмерной опеки родителей. Но главное не это, главное что из несмелых детей могут вырастать несмелые взрослые, хотя это не диагноз, вернее еще не окончательный диагноз.
Итак, страхи…
Вообще, страх очень интересный зверь. Его можно связать с чем угодно – это может быть и как страх публичного выступления, так и как результат душевной травмы, и наш страх быть отвергнутыми противоположным полом, и как страх открыться (неуверенность в себе), и как страх ошибки, и тд.. Поскольку четкой границы провести между ними невозможно, (так же невозможно раз и навсегда найти единственно верный рецепт против страха), то назовем это страхом социума. А заодно и опишем. Страх социума, это страх того, что кто-то, как-то сделает плохо вам, в какой то ситуации. Эта реакция возникает только в социальной среде, то есть человек редко боится, что на него упадет бревно в лесу, когда он один.
Страх общественных выступлений …. Редко кто боится того, что аудитория окажется неадекватной или злой, чаще всего люди боятся того, что будут выглядеть «плохо», то есть я запнусь, я забуду что говорить, я упаду, буду выглядеть смешным и нелепым. И в данном случае, аудитория может оказаться даже доброй, человек угнетает и унижает себя самостоятельно. Получаем очень интересный феномен, человек вместо того, что бы защищать и улучшать себя, будет себя неимоверно унижать. Можно было бы даже сказать, что он боится унижения (любого), но вот беда человек боится и просто ошибки. Читать »
Торт песочный: готовят тесто так же, как и для песочного пирожного. Тесто делят на три части, каждую из которых раскатывают в виде круглого коржа или квадрата одного размера, толщиной около 1 сантиметра. Коржи кладут на лист и пекут в духовке. Готовым коржам дают немного остыть, а потом кладут на блюдо один корж, на него кладут слой варенья или повидла, разравнивают, накрывают другим коржом, на который тоже кладут слой варенья или повидла. Верх третьего коржа покрывают глазурью, подсушивают и украшают ягодами с варенья цукатами, мармеладом и т. д.
